SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do liczby serii jest absolutnie absurdalna: 2-3 a nie 6-9, wystarczy w zupełności" 2-3 serie??? czemu robisz z dziewczyny cos, co powinno robic 2-3 serie jakiegos cwiczenie???? dopiero po takej ilosci miesien zaczyna pracowac, bo zazwyczaj pierwsze2-3 serie sa to serie rozciagajace z 50% obciazeniem.... gdybys byl kobieta- [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7252 Data: 2004-01-25 07:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze soczewki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To zależy jakie masz soczewki,ale bardzo możliwe,że miesięczne dzienne.Więc na noc zdejmujesz,rano zakładasz.I płyn za każdym razem wymieniaj. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2008-08-08 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po hgh

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 77 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: brak -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 8 cykli na testosteronie solo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: lepsze samopoczucie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: testosteron [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2024-03-03 09:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po hgh

    Post
    Doping

    Jest możliwe, że od gh wywali gino. Nie pamiętam już jakie mechanizmy za to odpowiadały. Skoro mniejsza z kasą to idź wytnij. Zrób usg najpierw, jak wyjdzie wybierz klinikę umów się na konsultacje do chirurga i sprawa z głowy na zawsze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2024-03-18 11:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słucham, jakie informacje dotyczące polimerów i tworzyw sztucznych są Ci potrzebne? Siedzę właśnie na przeciwko osoby, która jest specjalistą w dziedzinie chemii organicznej :-) Fotoniki - dla pewności zapytam; czy chodzi o fotony? Myślę, że jeśli sprecyzujesz swoje pytanie, to postaram się znaleźć kogoś kompetentnego, kto na nie odpowie :-)) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-03-30 17:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatki 115cm Obwód uda 52cm Obwód talii 84cm Staż na siłowni 12lat z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 3G/kg, 4g/kg, 1g/kg Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Kilka na samym teście, aktualnie Enanthan c3,5d 390mg Bold c3,5d 300mg Opisz swój plan treningowy Push pull nogi z podziałem na siłowy i hiper [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2020-02-23 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taekwondo ogólnie

    Post
    Sztuki Walki

    Fakt, że specjalna jednostka armii koreańskiej (Bilałe czaszki)przede wszystkim jest szkolona w walce wrecz i to wlasnie w TKD. Jednak jest to TKD takie jakie nauczano w Instytucie TKD w Toronto czyli pierwotne, pod wojsko. Choi stworzył TKD na potrzebe armii a nie sportowców. Nawet dr. Bryl swój BAZ-3 opracował na bazie podstaw TKD, ktore wyniósł [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2003-09-18 11:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Zegarek D&G Nówka

    Post
    Targowisko

    paragon był owszem jednak jak to u mnie z takimi swistkami bywa wyrzucam ze wzgledu na syf jakie one mi robia.. No jak nikt nie kupi to trudno, ja nikogo nie zmuszam:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2009-05-24 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pak + Tested ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szamaj śmiało. Ciężko trenujesz więc masz większe zapotrzebowanie. A tak BTW to te normy jakie są ustalane na wit. i minerały to śmiech na sali. Są zdecydowanie zaniżone

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-12-02 10:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczne Blokowanie kortyzolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakis booster teścia i coś na zblokowanie estrogenów ? Czy takie rozwiązanie byłoby bezpieczne w moim wieku, i czy po zaprzestaniu suplementacji wpływającej na hormony, nie obniżyłoby to naturalnej produkcji hormonów w organizmie ? TUTAJ masz wszystko opisane co jak najlepiej zrobić, jakie suplementy są sprawdzone i działają. Miłej lektury PzDr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2014-04-02 13:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co Ci da badanie, wartosci beda podniesione, i to wszystko czego sie dowiesz, nie bedziesz wiedzial jakie bylyby przy stosowaniu esselivu, albo bez zastosowania oslon, wiec daruj sobie badania na cyklu, kilka tyg po cyklu mozna sprawdzic jak tam sie sprawy maja

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2008-09-05 16:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino na cyklu

    Post
    Doping

    Sory ze laduje sie w temat ale mam podobne pytanie. Jakie wyjscie jest najlepsze bedac na cyklu meta 30mg + Enan 250mg co 5dni, chodzi o to zeby zabezpieczyc sie przed gino i nabierac bardziej sucha mase. Mysle nad uzyciem malej ilosci provi co drugo dzien,nolve 10mg codziennie lub arimidex tabsa co pare dni. Dodam ze pod prawym sutem mam malego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5644 Data: 2012-04-14 15:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie np. posiłki mogę sobie przygotować dzień wcześniej, żeby na następny dzień, wciąż były świeże ? Kurczak z ryżem (+ przyprawa curry dla smaku) ? Jajek raczej brać nie będę bo zasmrodzę salę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2014-02-11 15:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj sprawdzone zestawy ćwiczeń siłowych dla mężczyzn i dla kobiet, o różnym stopniu trudności i zaawansowania. Poznasz tajniki optymalnego odżywiania. Dowiesz się, jakie odżywki i suplementy pomagają w utrzymywanie dobrej formy fizycznej i psychicznej. Razem z "KiF" zbudujesz zgrabną, umięśnioną, wysportowaną sylwetkę. Zadbasz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2008-12-13 11:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • awf zaoczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sprawdź na stronie uczelni, na której masz zamiar studiować, jakie są warunki rekrutacji.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2011-02-08 13:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bym mial brac tabletki. Uprawiam pilke nozna wyczynowo i po tym czuje sie zawsze lepiej. Bo czasem przed treningiem boli mnie glowa i zle sie czuje:/ a potem jakby to znikalo. Czytalem gdzie, ze sport pomaga na nadcisnienie czy to prawda?! I nastepne pytanie jakie byscie polecili naturalne srodki do redukcji cisnienia? Oprocz tego czosnku?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2005-05-19 21:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:20 2.WAGA:94 3.WZROST:184 4.WYMIARY: BICEPS:45 KLATA:115 UDO: nie wiem TALIA: ok.84 5.STAZ NA SILOWNI: 4lata 6.DIETA: Jest ciagle jakas 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: można powiedzec ze brak 8.TRENING: piecio dniowy 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok. 3 miesiace 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2007-04-30 14:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies odzywki na sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka pomóżcie mi jakie mam bać odżywki na siłe. Mam 15 lat ćwicze 2 tyg na NitroBolonie nie wiem czy teraz też mam kupić nitro czy kreatynke jakąś ?? PROSZE O POMOĆ THX Z GÓRY

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2007-07-11 14:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptanie do Mdrola

    Post
    Doping

    to jeszcze raz 1. WIEK:17/18 2. WAGA:95 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:40.5 -klatka:110 -udo:nie mierzone -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko:dużo -węglowodany:sporo -tłuszcz:troszkę do smażenia 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:BRAK 8. TRENING:1dzien klata+bic,2dzien plecy+tric,3dzien bary+nogi,4wolny i od nowa 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2010-07-22 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 225 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. epi, 2. hdrol, 3. pro-mag35, teraz zacząłem mdien + epi 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa jakościowa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2014-06-10 11:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)